목차
- 내성발톱, 도대체 왜 이렇게 아픈 거지?
- 수술 당일, 이렇게 진행됐어요
- 회복 기간, 얼마나 걸릴까?
- 수술 후 관리, 이건 꼭 지켜야 해
- 내 경험담, 솔직히 어땠나
내성발톱, 도대체 왜 이렇게 아픈 거지?
내성발톱은 발톱이 살 속으로 파고들면서 염증과 통증을 일으키는 질환인데요. 특히 엄지발가락에서 자주 발생하죠. 저도 처음엔 “그냥 발톱이 살짝 찌르는 거겠지” 하고 넘겼는데, 양말만 스쳐도 찌릿한 통증이 오더라고요. 검색해보니 잘못된 발톱 깎기, 꽉 끼는 신발, 심지어 유전적 요인까지 원인이 다양하더라고요. 특히 발톱을 둥글게 깎는 습관이 큰 문제라는 걸 알게 됐어요. 의사 선생님도 수술 후엔 일자로 깎으라고 당부하셨죠.
내성발톱은 방치하면 염증이 심해지고, 심한 경우 세균 감염이나 보행 장애까지 올 수 있어요. 저처럼 통증이 심해지기 전에 병원을 찾는 게 중요하답니다.
수술 당일, 이렇게 진행됐어요
수술은 정형외과에서 받았어요. 처음엔 무서웠지만, 실제로는 15분 내외로 끝나는 간단한 시술이었어요. 국소 마취 후 파고든 발톱의 가장자리와 발톱 뿌리 일부(기질)를 레이저로 제거하는 방식이었죠. 마취 덕분에 수술 중엔 통증이 거의 없었지만, 마취가 풀리면서 살짝 욱신거리는 느낌이 오더라고요. 의사 선생님이 처방해준 소염진통제를 먹으니 금방 나아졌어요.
수술 후엔 앞이 트인 샌들을 신고 집에 왔는데, 이게 회복에 정말 중요하더라고요. 꽉 끼는 신발은 절대 금물이에요!
회복 기간, 얼마나 걸릴까?
회복 기간은 개인차가 있지만, 보통 3주에서 1개월 정도 걸린다고 해요. 저는 약 4주 만에 거의 정상 생활이 가능했어요. 수술 후 첫 1~2주는 살짝 붓고 욱신거렸지만, 꾸준히 소독하고 드레싱을 하니까 점점 나아지더라고요. 병원마다 다르지만, 저는 이틀에 한 번 병원에 가서 드레싱을 했어요. 셀프 드레싱을 선택한 분들도 많던데, 저는 안전하게 병원에서 관리받는 걸 추천해요.
심한 경우엔 발톱 전체를 제거하거나 주변 살을 절제하는 수술도 있다고 해요. 이런 경우 회복 기간이 더 길고 통증도 심할 수 있으니, 초기에 치료하는 게 최고라는 걸 깨달았죠.
수술 후 관리, 이건 꼭 지켜야 해
수술 후 관리가 회복의 핵심이에요. 제가 직접 경험하며 느낀 꿀팁을 공유할게요.
- 앞이 트인 신발 필수: 운동화나 구두는 최소 2주는 피하세요. 샌들이나 슬리퍼가 최고예요.
- 소독과 드레싱: 병원 지시에 따라 꼼꼼히 관리하세요. 물이 닿지 않도록 주의하는 것도 중요하죠.
- 운동 자제: 등산이나 러닝 같은 격한 운동은 최소 한 달 뒤로 미루세요. 걷는 건 괜찮지만 무리하면 안 돼요.
- 발톱 깎기: 회복 후 발톱이 자라면 일자로 깎는 습관을 들이세요. 둥글게 깎으면 재발 위험이 높아져요.
특히 족욕 같은 민간요법은 오히려 염증을 악화시킬 수 있으니 피하는 게 좋아요. 의사 선생님 말만 믿으세요!
내 경험담, 솔직히 어땠나
솔직히 수술 전엔 엄청 겁났어요. “발톱 뽑는 거 아냐?” 같은 무서운 상상을 했죠. 하지만 막상 해보니 생각보다 간단했고, 무엇보다 그 끔찍한 통증에서 벗어난 게 최고였어요. 수술 후 2주쯤 지나니까 붓기가 빠지고, 4주쯤 되니 평소처럼 운동화도 신을 수 있었죠.
다만, 수술 후 재발 가능성이 20% 정도 있다고 하더라고요. 그래서 저는 발톱 관리에 더 신경 쓰고 있어요. 꽉 끼는 신발은 아예 안 신고, 발톱 주변 피부가 딱딱해지지 않도록 로션도 발라주고 있죠. 이 글을 읽는 분들도 내성발톱 때문에 고민이라면, 망설이지 말고 병원에 가보세요. 빠를수록 덜 아프고, 회복도 빨라요!
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