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무거운 물건을 든 후 허리가 뻐근할 때 찜질이 도움이 될까?

무거운 물건을 든 후 찾아오는 허리 뻐근함, 찜질이 도움이 될까요? 전문가와 함께 허리 통증 완화 효과와 찜질 방법, 주의사항을 알아보세요.