고혈압

혈압 10mmHg 낮추는 아침 3분 호흡법+최악의 습관 5가지

아침 3분 특별 호흡법으로 혈압을 10mmHg 낮추고, 혈압을 높이는 최악의 습관 5가지를 피하세요. 건강한 혈압 관리를 위한 필수 정보!

4주 ago

고혈압 초기 관리법과 약 복용 전 체크포인트

고혈압 초기 관리법과 약 복용 전 반드시 확인해야 할 체크포인트를 알려드립니다. 건강한 혈압 관리를 위한 필수 정보!

2개월 ago